A reziliencia sorozat utolsó elemeként megnézzük az elfogadást mint a reziliens ember jellemző tulajdonságainak egyikét. Szuper jó téma – azt hiszem elég sok pszichológust is elfoglalkoztatnak ezzel emberek ezrei: mert hát könnyű azt mondani, hogy fogadj el mindent úgy, ahogy van (ez barátok, rokonok, munkatársak szájából legtöbbször úgy hangzik, hogy: engedd el!), de ha csak … Olvass tovább
Bár nem terveztem, hogy márciusban rezilienciáról írok, mégis úgy tűnik, hogy ennek most nagyon itt van az ideje. A félreértések és az elvárások kedvéért azért rögtön a sorozat elején leszögezném: az, hogy valaki reziliens, egyáltalán nem jelenti, hogy nincs nehézség, kihívás, vagy mélypont az életében. Ahogy az asszertívan kommunikálót is érheti még szóbeli inzultus, durva … Olvass tovább
Tartottam egy előadást ezzel a címmel – ami nyilvánvalóan a rezilienciáról szól, csak sokkal közérthetőbben. Rengeteg lehetőséget kapunk az élettől arra, hogy elkészítsük a saját limonádénkat, de azt is tudom, hogy néha elfogy az erő, elfogy a lendület, elfogy a kedvünk és kitartásunk. Ilyenkor nehéz túllátni a citromokon és elfelejtjük, hogy mennyire erősek és edzettek … Olvass tovább
