Lepés Marianna
Átfutottam újra a témákat, amik leginkább foglalkoztatnak titeket. Legalábbis amiket megadtatok a csoportba való belépéskor a kötelező kérdésekre. Két nagy csoportra oszthatók ezek a problémák. (A tipikus problémák másik csoportjáról külön bejegyzést írok majd.) Az első az önértékelés, önbecsülés, önismeret témaköre. Ilyesmik: “Elég jó vagyok?” “Tényleg nekem kell változnom, hogy irányba álljon az életem?” “Elegem … Olvass tovább
Az önértékelés, önbizalom, önbecsülés mellett a másik jellemző téma, ami legtöbbeteket foglalkoztat, az nem más, mint a hatékonyság és a fókusz. Azaz: hogyan osszam be úgy az időmet, energiáimat, figyelmemet és egyéb erőforrásaimat, hogy ne csússzak szét, ne pazaroljak és még haladjak is. Ez főként vállalkozókat és vezetőket érint. (De ha nem vagy az, akkor … Olvass tovább
A kemény munka mítosza tartja fogva a cégvezetők és vállalkozók többségét. Még több munka, még több feladat ugyanabból, több munkaóra, még egy eszköz – és egyszercsak megérkezik a kánaán: legördülnek a terhek a vállukról, pályára áll a cég, és hátra lehet dőlni. Te hány éve mondogatod ezt magadnak? Hány éve küzdesz nagyjából ugyanazokkal a problémákkal? … Olvass tovább
Kaptam a napokban egy kérdést, hogy jó lenne tudni, hogyan érdemes belekezdeni az önismereti útba. Mivel ezt a bejegyzést olvasod, vagy éppen benne vagy a FB csoportomban, tulajdonképpen meg is tetted az első lépést. Ha ennél többet is szeretnél tenni, vagy nem bíznád a véletlenre a dolgokat, akkor azt javaslom, hogy kezdj olvasni a témában: … Olvass tovább
Gyakran kérdezitek: hogy kellene nekikezdeni ennek az önismeret dolognak? Ha elfogadjuk, hogy minden belőlünk indul ki, meg hogy a körülöttünk lévő világ annak a tükre, ami bennünk zajlik, akkor mit lehet kezdeni ezzel az információval? Hogy változtassak rajta, és egyáltalán: hol kezdjem el? A legkézenfekvőbb válasz, hogy kezdd ott, ahol vagy, azzal, amid van. Tudom, … Olvass tovább
Valamelyik reggel a Jazzy Rádión hallható Millásreggeli is készített egy rögtönzött felmérést: Mi a helyzet az újévi fogadalmakkal? 67%-kal hasít a “Soha nem fogadok meg semmit, úgysem tartom be” válaszlehetőség, utána jönnek a tettrekész “Tettem és be is tartom” választ adók (18%-kal), míg a sor végén a “Van listám, de nem sok reményt fűzök hozzá…” … Olvass tovább
Tegnap szembe jött velem a FB-on egy bejegyzés: benne egy jópofa programmal, az év szava generátorral. Úgy tűnik, a januárnak nincs saját szava (bár én továbbra is azt mondom, hogy van…), de a teljes évnek még lehet. Így hát megpörgettem a képzeletbeli kereket, megnyomtam a gombot, és láss csudát! – megkaptam a 2022-re szóló szavamat. … Olvass tovább
Tervezés és célkitűzés. Ha a hónapoknak lenne hivatalos szava, akkor a januáré biztosan ezek egyike lenne. Vagy az újrakezdés. Kifejezés esetén pedig az “új év, új élet”. Hát, az biztos, hogy a január nem szűkölködik a fogadalmakban és a tervekben. Te hogy állsz velük?Tapasztalatom szerint az emberek három nagy csoportra oszthatók. Az elsőben azok vannak, … Olvass tovább
Készítettem egy kérdőívet (a FB csoportom közleményeinél megtalálod, ha még nem töltötted volna ki), ahol megkérdezem azt is, hogy mire vagy kíváncsi, miről olvasnál szívesen. Itt többen is említettétek, hogy a coachingról, képzésről, meg hogy hogyan lettem coach. Egyrészt egy egész fejezet 🙂 szól rólam Sági Emese könyvében (Bármi lehetsz – Pályaváltó történetek), ott mindenféléket … Olvass tovább
